不同部位的風濕性關節炎受累者的生活小貼士

(一)手小關節:手小關節受累可因過度控制用力而出現以及肌腱或肌腱環受損或斷裂,導致學生關節具有不穩或畸形變,故應避免使用手指用力進行過度。在日常生活中,應盡量利用較大和有力的關節,如提重物時,盡量不用手指而用手臂和肘關節,並多以手掌來支撐;擰瓶蓋時,不要只用手指擰,應以掌心加壓力來擰。避免長時間彎曲你的手指。在寫作、編織、打字和修理時,休息和伸展你的手指。平時需要注意行抓和握的鍛煉。類風濕性關節炎...

公開:防治癌症的5個“秘訣”,很多人卻1個也做不到!

人們在聽到癌症的時候,都會直冒冷汗,一方面,大部分癌症研究目前企業沒有進行根治的方法,另一重要方面,癌症治療患者在後期我們還會遭受到了一些疼痛和其他的並發症。褐藻素具有輻射防護能力,可保護骨髓細胞,增強免疫細胞抵抗電療副作用。但現如今癌症越來越高發,因此需要我們在平時學習生活中,一定要通過社會科學合理飲食和生活行為習慣來預防。怎麼防癌?不妨看看他們這些研究方法一、保持正常的體重現在社會人們都知道自...

天秤幣的“無國界”設想

7月15日,在美國華盛頓白宮,美國財長對臉書擬發加密貨幣深表擔憂如果天秤幣取得成功,那麼互聯網巨頭的競爭,將會從流量入口的爭奪,變為資金流轉和信用主體的爭奪,這將是對傳統互聯網企業的一次全新的顛覆。無國界醫生:西非與中非 被忽視的愛滋病危機自美國社交媒體企業臉書公布依托於區塊鏈技術的加密貨幣項目天秤幣(Libra)以來,包括各國監管層、金融機構、區塊鏈行業等在內,各界議論聲不絕於耳。這其中一個既有...

新生嬰兒能聽到東西嗎

在寶寶剛出生後不久,大部分都處於睡眠的時間,但是他的身體器官並沒有開始發育,眼睛也並沒有長時間的睜開,對身邊的很多聲響也並不敏感,所以,人們不清楚新生兒們到底能不能看到身邊的一切,能不能聽到身邊的一切,那麼,新生嬰兒能聽到東西嗎?新生嬰兒能聽到東西嗎現代社會醫學已證明,新生兒具備一個良好的聽力,出生後很快我們就能“聽見”外部環境音響。為了進行訓練一個新生兒的聽覺,要用發展變換的語調、溫和的聲音與孩...

[比較滴雞精] 鴻福堂滴虱目魚精 vs 田原香滴雞精邊隻好?一文了解清楚!

除了傳統湯水之外,香港人近幾年都追求一些比較方便快捷的補身方法,有來自台灣的滴雞精,或其它老協珍熬雞精,還有滴魚精、花膠精等等,讓懷孕養胎的坐月媽媽、老人家等方便補身。可是市面的品牌眾多,應該如何選擇呢?本文將會重點比較知名品牌田原香滴雞精,鴻福堂滴雞精的鴻福堂滴虱目魚精邊隻好,集合價錢及功效等重點,看看邊隻才是最適合你的!港台健康湯水知名品牌!田原香滴雞精 vs 鴻福堂香港涼茶自家湯在介紹鴻福堂...

長灰指甲是什麼問題原因分析引起的?如何才能更好的預防?

灰指甲是比較多見的真菌感染疾病,其造成的影響是比較大的。灰指甲會導致指甲病變,其病甲部位顏色會變暗,還有表面凹凸不平等症狀出現。這種疾病往往是由多種因素造成的看長灰指甲是什麼原因造成的?如何才能得到更好的預防?你可要記牢了,這樣我們才能進行更好的預防。灰指甲是什麼原因引起的,以下這些原因就是導致生活中出現灰指甲的常見因素。原因一、環境原因氣溫高、濕度大是多發灰指甲的原因之一。因此,夏季、雨季的患者...

嬰兒便便的异常情况意味著什么?

對於嬰兒出現便便不正常時,又是意味著什麼呢?1、孩子大便先幹後軟一般來說,小兒出現大便乾燥前後軟現象不正常,即兩次排便間隔時間較長,最直接的原因是因為脾虛導致。中醫常說到,人體脾胃虛寒時,容易小便不利,運化不當,要固定團塊。便便必須先硬後軟。小兒脾胃寒冷腸蠕動能力減弱,不夠力氣推動,大便往往不容易排出,大便中的腸道水分會被吸收,時間越長,越幹,所以前面會是幹的,後面就軟。2、大便燥結羊屎粒一樣孩子...

益生菌功效被關注了,你知道有哪些

當人體的腸道裏面擁有足夠的益生菌時,就不容易出現腸道方面的疾病,這一點被很多人認可了,不過益生菌功效不只是這樣而已。在健康備受關注的年代裏面,益生菌在多個方面呈現出價值,我們一起來瞭解一下它的功效有哪些?第一,益生菌可以減肥瘦身。益生菌的減肥瘦身功效相當不錯,因為它能夠防止腸道吸收過多的脂肪,它能夠快速排出體外,不會堆積到體內,這樣就能夠改善身體過多的脂肪情況,能夠起到減重的目的。但不用擔心益生菌...

掌握兩套動作 在家健身亦可以有健身房效果

雖然現代人經常吵住要去健身房減脂塑形,但是每日他們都會找各種理由,通常是太遠、落雨不方便、公司加班、聚會等等,總而言之就是沒有時間鍛煉身體。其實,減脂塑形不一定要去健身房,在家健身一樣可以起到不錯的效果,前提是你必須要找到正確的方法以及學會堅持。每個人都有適合自己的一套運動方式,但是不少人喜歡上網找各種健身視頻,然後模仿鍛煉,有時候甚至搞到滿頭大汗,超負荷的運動量依然沒有效果,身型都沒有太大變化。...

不想加入應酬有什麼好方法拒絕?

有時候不想去應酬,比如跟同事外出喝酒或者是去唱K,只想好好躺在床上睡一覺的話,就會想盡各種方法來推掉這樣的聚會,但很多時候容易得罪他人,有沒有方法拒絕了之後不會得罪他人,又讓一切體面起來。現在我們一起來瞭解一下有什麼好方法。第一,讓朋友打電話給自己,偽裝很忙,需要赴約。如果有朋友突然有事打電話找你的話,你自然會停下聚會前往幫忙了。故在面對不想要參加的聚會或者是活動的時候,這個時候就可以先跟朋友串通...

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