需要母乳餵哺的家庭，這些事要記牢
擔心餵奶疼痛，可以從餵奶的姿勢改善。寶寶吃奶時是含住乳頭，產婦用手托住乳房，手指去撥弄寶寶下唇，讓寶寶有覓食反應後張開嘴就會主動把乳頭和大部分乳暈含在嘴裏，這時候吮吸奶水姿勢正確，能看到寶寶緩慢而深的吮吸，這說明餵養的姿勢就是正確的。一些無效的吮吸，或者錯誤的吸乳頭姿勢是造成餵養疼痛的內容，還需多多瞭解。新手媽媽也要注...
擔心餵奶疼痛，可以從餵奶的姿勢改善。寶寶吃奶時是含住乳頭，產婦用手托住乳房，手指去撥弄寶寶下唇，讓寶寶有覓食反應後張開嘴就會主動把乳頭和大部分乳暈含在嘴裏，這時候吮吸奶水姿勢正確，能看到寶寶緩慢而深的吮吸，這說明餵養的姿勢就是正確的。一些無效的吮吸，或者錯誤的吸乳頭姿勢是造成餵養疼痛的內容，還需多多瞭解。新手媽媽也要注...
免疫功能下降和內分泌紊亂。導致失眠的原因有很多。精神緊張、興奮、抑鬱、恐懼、焦慮、無聊等心理因素往往會導致失眠；工作學習任務繁重、環境變化、噪音、光線和環境汙染等各種問題是其他的原因；晚餐暴飲暴食、睡前喝茶咖啡等不良習慣也會導致失眠。預防失眠應主要從以下一些條件進行：裏面有蛋白質和維生素的飲食是適宜的。參加氣功、太極拳...