台灣行山需要做好哪些方面準備
避免長時間引起勞累。為了能夠補充足夠的水分,台灣行山之前要準備好水源,太多固然不好,但是太少也不行。如果是低血糖的人士,還要帶一點糖果,必須要時補充能量。台灣行山也需要攜帶適量的藥物和急救包,就算是幾個人出發最好每個人都帶一些,例如風油精、創可貼、紗布等等,擔心中暑也可以攜帶相關的藥物,避免意外發生。大多數台灣行山都是...
避免長時間引起勞累。為了能夠補充足夠的水分,台灣行山之前要準備好水源,太多固然不好,但是太少也不行。如果是低血糖的人士,還要帶一點糖果,必須要時補充能量。台灣行山也需要攜帶適量的藥物和急救包,就算是幾個人出發最好每個人都帶一些,例如風油精、創可貼、紗布等等,擔心中暑也可以攜帶相關的藥物,避免意外發生。大多數台灣行山都是...