2019-09-11

緊致皮膚的五個小技巧，變年輕很容易

1.堅持運動每個人都知道鍛煉可以使人年輕，經常鍛煉的人比不鍛煉的人年輕。你可以做更多的有氧運動，例如每天做有氧運動30多分鍾，出汗後，皮膚的新陳代謝會更快。它不僅可以改善皮膚的松弛，還可以強化身體，如果你增加運動量，你可以減肥！2.冷熱水交替洗臉，抗松弛洗臉時，先用熱水洗臉，打開皮膚毛孔，揉搓手掌內的氣泡，再塗在臉上清...