秋季養生，中醫養生告訴你注重這三點，整個秋天和冬天不生病
很多人說感冒 水果不宜多吃，可能是橙會惹痰，吃錯梨子西瓜等寒冷水果會讓鼻水加劇，但這是需要視個人病況而定，不能一概而論！其實，只要根據病情，多吃三種水果，就可以補充各種維他命，有效抵抗病症，也可以預防病魔再次光臨，一起來看看吧！“春捂秋凍，不生雜病”。對於“秋凍”，一方面意味著秋季可以鍛煉人體的耐寒能力。在逐漸降溫的環...
很多人說感冒 水果不宜多吃，可能是橙會惹痰，吃錯梨子西瓜等寒冷水果會讓鼻水加劇，但這是需要視個人病況而定，不能一概而論！其實，只要根據病情，多吃三種水果，就可以補充各種維他命，有效抵抗病症，也可以預防病魔再次光臨，一起來看看吧！“春捂秋凍，不生雜病”。對於“秋凍”，一方面意味著秋季可以鍛煉人體的耐寒能力。在逐漸降溫的環...
不過，以上這些該有的必備條件益生菌通通都有!!~~還記得『我感冒了~媽媽不讓我出去玩』這句臺詞嗎？我想，我們這世代的父母一定都看過這支廣告，益生菌就是其中一項~益生菌是由日本知名竹內直博士專為兒童設計的菌種，每包含有100億以上的活性乳酸菌。很棒的是，12菌種可相互共生增加定殖的能力，是很棒的益生菌組合~~第四代的包埋...