所謂健康排毒餐,就是攝取身體應該吃的東西

到11時被稱為《三教經》,是人體免疫系統修複的時間。即使是健康的人也最好在晚上9點以後去休息。這是保持身體健康的最好方法!另外,請大家特別注意不要解毒,同時還要“中毒”!臨床研究發現,在身體調整期,盡量減少毒素進入體內,排毒效果也會成倍提高。有些人並不缺鈣,但蛋白質吃得太多了!只要你減少蛋白質攝入量,鈣就

祛濕食療粥你知道需要哪幾味藥嗎?

今天就讓中醫魏老師來推薦一款很好吃的粥類食物,這是有助於排濕氣。而且這款食物味道都相當不錯,品嘗的嘉賓都讚不絕口,接下來就來看看其中一款的粥品裡面是由什麼材料熬成的。可以看到當中有赤小豆,薏米,茯苓這三種材料。扁桃腺切除手術是慢性及多發性扁桃腺發炎的治療方法之一,嚴重腫脹扁桃腺有機會阻礙吞嚥及呼吸,若扁桃腺持續發炎,患...

女性內分泌失調改善的方法有哪些

消補涼湯是屬於平和型的排毒去濕湯水,有去濕健脾補腎之效,適合每年春季轉至夏季時,忽冷忽熱的濕重天氣。材料包括淮山、蓮子、芡實、薏米各1両,陳皮1小塊、扁豆花、木棉花各5錢,無花果6粒,粟米2條,紅蘿蔔2條,瘦肉1斤,水3000毫升。從內在因素上看,長期精神緊張的女性朋友也更容易患內分泌失調,這是因為不良情緒會刺激內分泌...

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