中國青年近視率居世界第一，青年近視已成為我國面臨的一個重要社會問題。濱州人民醫院眼科專家提醒兒童和青少年近視、科學的預防和控制是最關鍵的。國家衛生保健委員會近日發布的《兒童和青少年近視防治健康教育核心信息》指出，近視對兒童的正常學習、生活和身心健康都有影響。嚴重失明可導致失明，迫切需要引起注意。年輕人應該預防和控制近視。首先，確保孩子們在白天有足夠的戶外活動，白天足夠的戶外活動是預防兒童近視的重要措施。教師和家長應密切合作，確保兒童每天在白天間歇戶外活動超過2小時，寄宿幼兒園不應少於3小時。平衡的膳食、充足睡眠等健康的生活方式，有利於孩子的視力健康。教師和家長可通過課堂學習、參觀示教、面對面輔導和參加活動等方式向孩子傳授防止近視的知...
1、確定數學教學的目的，建立新的教學質量觀數學教學數學的重點應該是學生素質的普及，資格的提高。數學教學的獨特作用體現在三個層面：掌握數學知識 - 培養數學能力 - 增強數學精神。從這個意義上講，數學教學負責培養每個學生的數學知識，數學能力和精神品質。顯然，新課程標准要求教師切實注重學生，密切關注基礎知識 - 數學基礎知識和基本技能的教學;注重核心 - 注重學習思維活動中的過程教學，培養以思維能力為核心的數學能力注重靈魂 - 關注數學思維，數學教學和伴隨著學生的思維的情感教育過程，促進數學教育從數學領域到非數學領域的影響; 2、高校數學系教師應把握數學知識的整體結構，樹立數學教學是數學活動教學的新教學理念學生不滿意在書中澄清現有的知識...
還有不少的人讀書從不看內容提要，不讀序言，不讀結束語，有的連目錄也不看，甚至有的人看完一本書，若問他這本書的作者姓氏名誰，往往茫然不知所雲。在書海中如何挑選適合自己的書要有竅門。拿到一本書如何去閱讀也有方法，要遵循一定的程序和步驟，要系統完整，循序漸進。這就是程序讀書法。當我們打開一本書時，首先應明確這本書為了解決哪些問題，哪些是重點研讀部分。這就要求我們在讀正文之前，對書名作者內容提要序言目錄結束語有較清晰的了解。 依照這樣一個程序去讀書，才能分清書中的輕重緩急，才能正確的對書中內容加以必要的取舍，從而提高你的讀書效率。一書在手，最先映入眼簾的是書名，所以讀書首先應讀書名。一般說書有虛實兩種，虛的往往用比喻或象征的手法定書名。...
我們接著來說。好記性不如爛筆頭，筆記讀書法。那么記筆記對讀書有什么幫助呢?筆跡是思考的激發器，人們讀書一急性，筆記能迫使你靜下心來，讀經一些讀書時思想閃出的火花，筆記能及時收集起來。讀書後大腦一時理不出頭緒，筆記能幫助你清理出要點和線索。筆記式記憶的儲存器。俗話說，好記性不如爛筆頭，眼過千遍，不如手過一遍。馬克思的記憶力是很強的，但他在寫作資本論時，先後閱讀的1400多種書籍全部做了筆記，整整記滿了一百多個筆記本。筆記是資料的倉庫，把筆記和卡片分門別類組成系統，使用時十分方便，一查就可以找到，比到書架上大海撈針，省時省力。魯迅寫作中國小說史略，分類摘抄的值卡就有5000張。筆記是創造的發源地，筆記不僅幫助你提高寫作...
精讀，即反複研讀前兩個層次，則出自己喜歡的書或章節。這樣讀書的時候便不再分量又平均用力，而是在廣泛博覽群書的基礎上，精讀最重要最有分量的精華部分。所讀的書經過層層篩選，層層精煉，形成了一種三角式的積累。最底下的一大層是一次性瀏覽的，第二層小一些，讀得比第一曾經寫。 而讀得也更精。越往上梳的數量越少，蟲族的變數則相應越多。可見使用三角是積累讀書法，即可擁有開闊的讀書視野，又可以有精髓的專門攻讀。如果仔細琢磨一下我國的讀書教育方式，可以發現它其實也是一種三角是積累的讀書教育。小學到中學進行的是一種廣泛全面的普及教育，既是以博為主的讀書教育，高中二年級開始分文科與理科，學習的范圍有所縮小，形成了最初步的分類。進入大學以...
我們接著來說一下標記精讀教育课程，讀道經處標記讀書法。每一次的標記讀書都會帶來收獲，對下一次的複讀帶來便利與良好的啟發。一般常用標記有雙減號，它呢標記的是重要的內容。雙等號標記的是很重要的內容。三等號標記的是最重要的內容。波浪號標記較重要的內容。三點，好，要標記重要而關鍵的字或詞。大於號是重要批注記號。三角號要注意的地方。問號表示不同程度的疑問，還有呢括號減號歎號等符號。以上這些記號及其相應的意義只是提供一種參考。讀者也可以根據自己的需要和習慣，規定一套自己的標注記號體系。列寧在讀哲學筆記中就使用一套自己的固定記號達40多種，這就給他以後的複讀提供了很多方便。但是並非所有的書都需要標記精讀，如果當真這樣就有些浪費生命之嫌。有些書...
我國古代有位學者，中年手不釋卷，學富五車，他就是明末著名學者顧炎武，使別人奇怪的是，他每年只用九個閱讀新書，而用三個月讀已讀過的書，這是什麼緣故呢?他說這是在溫習嗎?它所采用的就是格時學習法。因此他學過的知識能融會貫通，記憶牢固。三國時董運說，讀書百遍，其義自見，多讀就能對書中的內容加深理解。如果只願意向前，而不願意革時重複，書讀了不少，但增長的知識卻不多，領會不到人家獨具匠心的地方，讀書也就沒有作用了。第三，格時讀書可以獲得新知，溫故而知新，這句名言很精辟地說明了溫習已學過的知識和獲得新知識的關系。只有讀的次數多了，了解得深刻了，才能不斷的發現新東西，反過來又能貫通和鞏固所學的新知識，最後有所發展和創新。馬克思在文藝方面經常讀...
要說孩子終於上學了，那家長肯定也是非常地開心的，畢竟暑假那麼長時間，就是帶孩子也能夠讓一些家長累得夠嗆，因為大人的世界與小孩的世界真的不是在同一個層次上，大人所理解的東西小孩子不一定就能夠很好地理解到，例如讀書寫作業，這個對於大人來說肯定是個很習以為常的事情，畢竟哪個人從小不是這樣子過來的，所以他們覺得沒有什麼不對，他們總是忘記了自己小時候也和自己的孩子一樣不喜歡寫作業讀書，只是迫於生存壓力不得不去讀書。 但是長大了小孩子也變成了大人，思想也是成熟的層次，但是小孩子始終都是小孩子，怎麼可能要求他們用大人的思維來思考眼前的問題，因而愛玩是他們永遠不變的天性，這種天性是自然而然的，那很多孩子肯定都會問：“爸爸媽媽，我能不能不要去上學呀...
現在開學季到了，每個家長對自己的孩子終於上學了是既感到歡喜又感到惆悵，畢竟很多時候孩子在家裏邊陪伴在自己的身邊，自是非常開心的，但是孩子上學了那也意味著好多作業又來了，而自己又要成為陪讀一員了。 現在孩子正是處在愛玩的年齡，尤其是一二年級的小朋友來說，玩才是他們真正關心的事情，而作業那些東西都是他們不怎麼喜歡的，這也是讓許多家長頭疼苦惱的問題之一，而怎麼來解決這個問題也是許多家長想要知道的。 畢竟小孩子不同於大人，他們還不怎麼會思考學習的重要性，但是在現在主要是以成績來看人的社會裏，學習成績是變得越來越重要，不然有些家長不管怎麼樣也要讓自己的孩子不輸在起跑線上，畢竟這個年齡如果不好好學習的話，那未來的學習成績可想而知。下...
要說現在開學了，家長都是既憂愁又開心，畢竟自己的孩子都上學了，那自己的日子也能夠過得舒服一點兒，尤其是對現在帶孩子的爺爺奶奶輩人來說，孩子真的是個很“難搞”的生物，在學習上更是如此，不過這一方面都是父母操心的。 孩子天性就是喜歡玩耍的，尤其是現在的小孩子玩的東西種類要比父輩們的豐富，特別是手機電腦這一類的科技產品，往往能夠將孩子的注意力全部吸引到那裏去，而學習就被丟置在一邊。 雖說在現在的社會，學習成績並不能夠代表所有了，但是在都要以本科為最基本的未來社會裏，文憑才是一個人找工作的敲門磚，特別是對於家境沒那麼富裕的孩子來說，學習真的能夠改變一個人的一生，那孩子認識不到這個學習的重要性怎麼辦?畢竟他們的年齡還很小。迪士尼美語 ...