秋季美白雀斑需要內外兼修,這幾樣湯食少不了

 要說這從燥熱的夏季轉向乾燥的秋季,皮膚就需要好好地護理好,不然很有可能長出令人討厭的皺紋,那怎麼來自己擁有一身光滑美麗的肌膚呢?古人都說食補是最好的美容方法,畢竟我們很多時候身體皮膚出毛病都離不開內臟出問題,這五臟關係真的很大的。  而如果夏季沒有護理好自己的肌膚的話,那就會長出一些令人討厭的斑點,那怎麼來在秋季進行祛除呢?這可是令無數漂亮美眉苦惱的問題,今天我就要提供一些自己親身使用過的美容祛斑的方子。  將自己的身體調理好永遠都是不吃虧的,而湯補則是最有效果的方法,畢竟食材在煲湯的過程中融爛在一起,這樣就能夠將食材的大部分營養保留起來,現在下麵介紹一樣美容祛斑效果非常好的湯食譜。    那就是很受各位美容達人青睞的綠豆百合湯 ...