皮膚差不一定是外在保養出問題了！
油性皮膚保濕如果是在外面，可以把一雙手的手掌心放在額頭，另一雙手的手掌心放在後腦勺，深呼吸幾次，在恢復自然呼吸一般，1到3分鐘就可以趕到平緩。對於相對人來說，手機與電視也是很大的壓力來源，尤其是手機更是永遠回不完的資訊，或者說耐不住寂寞，就想打開手機劃一劃，這些在無形中都會帶來壓力，同時手機的藍光也是很傷害皮膚的血液兄...
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