抵抗力弱時常感冒可以多吃這幾種水果

2、蘋果蘋果因為擁有齊全的營養元素,在抵抗力低下的時候吃蘋果是很不錯的事情,如果已經感冒的話,同樣可以通過吃感冒 水果來預防感冒或者是強身健體,他可以有效殺掉體內的細菌。這個時候可以選擇幹吃蘋果,也可以選擇把蘋果搭配銀耳進行煲湯,這樣可以更好止咳潤喉。像蘋果和橙子可以說是相當常見的止咳改善感冒症狀的水果,也很容易買到,...

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