南瓜的護膚效果
南瓜美容食譜#2：閃亮促進面膜 你需要： 2湯匙南瓜醬，1湯匙蜂蜜，1/8茶匙肉桂粉 操作方法：將所有成分混合，混合成光滑的糊狀物。在臉上塗上一層薄薄的糊狀物; 15分鍾後用溫水洗掉。 南瓜美容食譜#3：超級保濕身體黃油 你需要： 半杯南瓜醬，半杯椰奶固體(罐頭頂部的椰子奶油)，半茶匙肉桂 操作方法：混合...
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秋季美白雀斑需要內外兼修，這幾樣湯食少不了
材料：綠豆5錢、赤小豆5錢、百合10錢。很多女生第一個想到的美白方法是搽含有防UV成份的防曬！但是，皮膚白晢的人，用防UV會有反效果！因為，愈高的防UV隔離便含有愈高的紫外線吸收劑。塗上肌膚後的化學變化，熱能轉換會吸收紫外線，有機會產生大量黑色素，為肌膚帶來負擔，因此要慎重選擇防曬。 推薦理由：因為綠豆裏邊含有很...
美麗需要呵護 護膚離不開小技巧
·黃豆豬手湯 ·百桂燉乳鴿 ·香菇土雞湯 ·蛋奶鯽魚湯 ·冬瓜肉丸湯 美麗第六天:保持健康的飲食習慣可以讓你越吃越瘦 控制體重不一定要節食減肥，還有很多方式來協助自身對體型進行監控和管理。少吃多餐，少吃盡量不吃高脂肪高糖分的食物。很多人一天三餐加下午茶宵夜，不單容易長胖還會嶽池越餓，高熱量的攝取會讓體重...
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