退化性膝關節炎是什麼疾病？如何治療才是關鍵？
已經影響到自己的正常行走了，那麼就需要去醫院進行檢查，並且預約手術。當然不管是藥物還是手術性的退化性關節炎治療後，我們的膝蓋問題有好轉之後，平常的保護也是不可或缺的。我們的膝蓋需要經常性呵護，比如說注意保暖，並且能夠不蹲下去操作的事情，盡可能不要操作，不要長期進行登高的行為，腳踏車等等也需要避免。
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運動後膝蓋關節痛都有哪些治療方法？聽聽專家怎麼說
那麼吃些魚油、奇異果、蕃茄、雞肉、雞蛋、海鮮等等都可緩解這種疼痛，還有就是要多吃含膠原蛋白豐富的食品以增加膝蓋的彈性。通過上述介紹人們對於膝蓋關節痛的治療和預防方法應該有個大概的瞭解了。所以，平時一定要注意保護自己的膝蓋，即使是在運動中也要注意自己膝蓋的承受能力，不要出現運動後膝蓋痛。
