Elaine
2022-10-28 17:52:26
健康

斑禿或鬼剃頭可自動痊癒防脫髮從頭蟎開始

都市人深受脫髮的困擾，而且脫髮的情況亦有分好多種，頭髮稀疏、髮現後移或者地中海都是十分普遍的現象，有的脫髮者情況相對特殊，頭髮可能比較濃密，不過頭皮上面會出現某個位置的禿位，這種情況被稱之為斑禿，又或者叫鬼剃頭，由於脫髮的情況比較奇怪，會對患者形象以及心理都造成較大影響。

斑禿原來也可以自愈

雖然斑禿會導致個人失去自信心，不過臨床髮現，有部分患者會自行痊癒，並且會在兩年內重新長出頭髮。其實，這種情況主要是由於患者的鬼剃頭是生活以及工作壓力導致，一旦壓力緩解或者消失，再配合良好的飲食以及生活習慣，透過多運動、合理作息是能夠令頭髮生長恢復正常。不過，由於免疫或者遺傳導致的斑禿或者鬼剃頭則無法順利痊癒，甚至有機會康復後再次復髮。

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預防斑禿有什麼方法

想要預防斑禿，最好的方法還是從生活習慣著手，例如均衡的飲食有助於營養的攝入，平時多補充蔬菜、水果、蛋、奶、魚、肉、堅果等等食物，可以有效維持頭髮健康。充足的睡眠以及適當的放鬆，同樣能夠預防斑禿的髮生，當過度焦慮，煩躁易怒的時候，鬼剃頭便會悄悄出現，令你防不勝防，所以無論是工作或者生活，都應該適當放鬆。

頭蟎會導致斑禿髮生嗎

頭蟎是導致脫髮的另一個重要原因，因為這種寄生蟲專門以油脂作為食物，並且會分解出某些物質堵塞毛囊，導致頭皮持續分泌出油脂供給頭蟎作為食物。不過，這種寄生蟲並非導致斑禿髮生的原因，皆因兩種形式的脫髮是不相同的。但是對於想要預防脫髮的朋友，保持頭皮清爽、經常曬太陽，並且增強頭皮的抵抗力，即可有效殺死頭蟎，讓你的頭髮保持濃密烏黑。