生酮減肥法到底會不會反彈?看看這個內容就知道了

減肥這個話題可以說永遠不會停止,相信很多人都遇到過各種各樣的減肥方式,但是很多減肥方法都是不可取的,比如黃瓜減肥法,雞蛋減肥法,節食減肥這些雖然初期會看到效果,但是到最後減肥 反彈也是一定的。今天的主要內容就是我們要來討論看看,最近很火熱的生酮飲食減肥法到底如何,是不是不能中斷,中斷之後是不是更容易復胖?為了看到效果,前面我花了兩個月的時間減掉了14.1公斤,照片裏面也有看到我滿臉橫肉的樣子,現在...

證件相衣著需要注意兩個方面問題

想要讓證件相拍攝得更加得體好看,到底有什麼辦法呢?除了個人的妝容之外,最大的問題就應該算是證件相衣著了。可能有很多人覺得隨便一件衣服就可以拍照,但是其實這種相片需要使用的時間比較長,為了增強美觀度以及耐看度,應該在穿衣服方面也給予重視才能夠達到理想的效果。如果你打算去拍照,不建議穿著高領或者圓領的衣服,因為領子太高會顯得脖子越短,會給人頭很大的錯覺。圓領的衣服有延伸的效果,穿上去會讓脖子看上去更加...

最小的智能手機你需要了解一下嗎?

上個禮拜Kickstarter上架的新品,這隻手機前陣子確實勾起了我們的興致,就是Jelly。實際上這隻手機到八月以後才會開始出貨,所以他的最終包裝目前还没清楚。不過,他真的是超迷你的。在這個盒子裡面有一些說明書和還有這隻手機。真的超級小,實在是難以相信它真的是一隻功能完整的智能手機。它真的是運行安卓7.0的手機,不過它有一個夠小的螢幕,所以續航力應該不會太差。拆開它的背蓋,就可以看到手機電池槽外...

口罩的收納方法 杜絕浪費又做到乾淨衛生

相信大家現在每天出門都需要配戴口罩,但由於市面上的口罩仍然供應不足,口罩很多時候就也需要使用一整天,如在上班中午用膳時,很難更換一個新的口罩,很多時要先把口罩收起待會用餐後再使用。醫生一般都會推薦用信封和紙巾包裹,飯後再重複使用,所以今次會跟大家分享一個多用途的口罩收納方法,希望能令到大家方便一點。首先我們尋來兩個跟口罩大小相若的塑膠公文袋,最理想是不同顏色的,跟着拿出一卷雙面膠紙,現在開始把它貼...

初學者適合使用什麼樣的化妝掃套裝

很多朋友問初學者適合使用什麼樣的化妝掃套裝?其實簡單來說,由於初學者一開始的時候對於各種妝容並不是太瞭解,所以就算配備各種各樣的工具,但不懂得正確使用也是徒勞,相反這樣還會容易導致其養下不良的習慣。實際上,市面上也有不少針對初學者的產品,也很值得大家試一試。建議初學者購買高性價比的產品,性價比高的產品不僅適合大多數工薪族,同時也很適合初學者們使用,簡單的包裝設計,還有配備的幾種主要工具,而且現在市...

如何挑選防曬才不會傷害皮膚 首先從學會看成分表開始

今天要來教大家分辨防曬乳中的危險成分,可能這是很多人忽略的,覺得防曬度數夠了就好了,卻忽略了很多,敏感肌 防曬買防曬乳的時候我們除了要注意SPF跟PA等係數以外,最重要的就是我們要避開在太陽下,會對肌膚造成刺激以及過敏的成分,今天我們就來了解一下容易讓肌膚受刺激的成分有哪些。為什麼一直以來選擇防曬都建議大家購買輕薄的,是因為肌膚受到了刺激而處在一個不健康的狀態的時候,我們對於紫外線的防護力就會相對...

瞭解常見分手原因 為感情提前打好基礎

現在的人談戀愛追求感覺,追求感覺的人就十分在乎對方對自己的心意,而這種感情通常追人的一方需要特別照顧另一方的心態,一旦無法滿足了就極有可能導致分手,而分手原因通常有這些,今天我們來分享幾個常見分手原因,幫助大家避免因為這些原因而錯過。1、價值觀不同,兩個人的生活消費理念有巨大的差異,並且兩個人的價值觀不能互相融合,長久下去雙方之間會經常爆發矛盾,久而久之就會導致分手。2、缺乏共同語言,兩個人在一起...

貓貓分離焦慮該怎麼緩解呢?

各位知不知道世界上很多寵物界的專家,已經開始發出警告,呼籲我們注意:由於疫情慢慢改善,生活慢慢回復正常,家中寵物將會受分離焦慮症困擾。英國的皇家愛護動物協會,最近亦發出聲明,提醒各位需要注意本事項。本集影片我將會和大家分享一些心得,解決分離焦慮症問題。世界各國疫情有所不同,若閣下身處地方疫情仍然十分嚴重,而閣下仍盡量留在家中,請參閱我上一條影片。在那影片內,我和大家分享了一些,如何解決全家困在家中...

一直溝通無效產生代溝產生分歧?很可能你沒有找對技巧

愛情中應該要溝通,這是感情裡面很重要,你知道嗎,比如說當我們在討論政治的時候,我們都會說自由人權才是對的,這是政治正確,當我們討論到愛情的時候,們要溝通,要陪伴這就是政治正確。但是政治正確不一定務實,概念好像很好,不代表事實上是這樣子,對我來說,我覺得一個最好的愛情狀態是甚麼呢?是不需要溝通,沒有代溝,為什麼?兩個人在一起其實是兩個互相非常合適,兩個人節奏一致,不需要溝通,你想想看兩個在跳舞的時候...

2020年星座运势盘点

光陰似箭!2019年即將結束,距離2020年只有幾個月的時間。你是不是百感交集,期待著新年的好運?讓我來給你分析一下2020星座運勢與命運變化。靜下心來,看看你明年能不能有好運氣。白羊座熱情沖動的白羊座將在2020年擁有良好的好運和人際關系。願白羊座的朋友們燃起愛的火焰,擁有一段難忘的星座 愛情經曆。畢竟,你不可能同時擁有愛情和事業。然而,你所需要的只是一顆正常的心。別太擔心。金牛座2020年的金...

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