2020-08-31

抵抗力弱時常感冒可以多吃這幾種水果

2、蘋果蘋果因為擁有齊全的營養元素，在抵抗力低下的時候吃蘋果是很不錯的事情，如果已經感冒的話，同樣可以通過吃感冒 水果來預防感冒或者是強身健體，他可以有效殺掉體內的細菌。這個時候可以選擇幹吃蘋果，也可以選擇把蘋果搭配銀耳進行煲湯，這樣可以更好止咳潤喉。像蘋果和橙子可以說是相當常見的止咳改善感冒症狀的水果，也很容易買到，...