2020-01-02

瑜伽是在什么基礎上形成的

瑜伽不單是一套流行或時尚的健身運動。瑜伽在之前被人們認為可以鍛煉能量，它結合了哲學，科學和藝術。瑜伽是以古印度哲學為基礎的。幾千年來，心理、身體和精神戒律是印度文化的一個重要部分。古代瑜伽追隨者發展了瑜伽系統，因為他們與身體深入溝通，調節呼吸，控制思想和情緒，保持健康的身體。觀塘健身室，16,000呎健身旗艦店，目前觀...