• Eudora
  • 2019-08-20 12:21:02
  • 健康

【兒童益生菌】陪伴寶貝健康成長的好朋友

【兒童益生菌】陪伴寶貝健康成長的好朋友

孩子健康、快高長大的長大是父母最大的期望

但是大家知道腸道是健康的源頭嗎?腸道是有很多益生菌嗎?

腸道不隻是消化器官也是身體最大的免疫器官~~

腸道不健康,人就變得容易生病,而且排便不順暢、東癢癢西癢癢這些問題樣樣都來~

我們對於啟發孩子的智慧不遺餘力,可是『維持消化道機能』的部份我們幫孩子顧好了嗎?

還記得吃副食品大約8個月時,因為吃了太多菜泥、水分攝取太少變得很容易便秘,曾經發生多次一個禮拜多便便還出不來的情形,好不容易出來的結果還造成肛裂><

益生菌

小孩痛到哇哇大哭、驚天動地,真的好可憐

那段時期好難過也好自責,竟然讓小小的寶寶這麼痛苦,後來發現,不隻小孩這樣…原來育兒的這條路上,很多父母都會遇到寶寶腸子不順暢的問題~~而且還不隻是便秘,拉肚子、脹氣、腸子吸收不好不長肉、食欲不佳…什麼問題都來~~父母的心情總是七上八下的…為了孩子的消化道機能

所以今天要來介紹益生菌怎樣吃才能發揮作用~~

益生菌要發揮作用,菌種之間一定要有相互共生的作用(相輔相成),這點真的很重要,市售很多益生菌產品就沒有相互共生的作用還會互相排斥。最好要是活菌,這樣到達腸道之後才能定殖增生~~而且要能耐酸堿,不然還沒到腸道之前就已經耐受不住死了一大堆,所以在選擇益生菌上,父母要注意這些條件,並不是有吃就有保佑了。

不過,以上這些該有的必備條件益生菌通通都有!!~~還記得『我感冒了~媽媽不讓我出去玩』這句臺詞嗎?我想,我們這世代的父母一定都看過這支廣告,益生菌就是其中一項~

益生菌

益生菌是由日本知名竹內直博士專為兒童設計的菌種,每包含有100億以上的活性乳酸菌。很棒的是,12菌種可相互共生增加定殖的能力,是很棒的益生菌組合~~第四代的包埋技術讓12菌種可以耐酸,順利通過腸道,而且還經過模擬實驗證明,對酸堿的耐受力強,加上昰活菌不是死菌,搭配低聚糖便能夠增生並發揮作用,能幫助改變菌叢生態,全方位維持消化道機能。

這是益生菌的菌種及其功能~能改變腸道細菌叢的生態、幫助維持消化道機能、幫助消化使排便順暢、調整體質促進新陳代謝,而且父母可以安心的是,安全無虞~

隔光、耐熱性高也能防潮濕,開了就必須冰冰箱,不然在常溫之下,益生菌菌數會減少甚至容易死掉,失去作用。雖然是這樣的包裝,但還是建議避免日光直射,最好是放置在陰涼處。

小孩的年紀到了1歲9個月左右的時候,已經能夠直接食用,打開直接倒進她嘴裡的,但是比較小的孩子還無法這樣吃,建議可以加點水和著餵食, 不過水溫建議要40度以下,以免熱度太高益生菌會死掉,所以最好是常溫水就好。因為通常直接餵食,做這示範的結果意外發現萱好愛吃『小兒利撒爾活菌12』的口味

如果在喂孩子喝多多或是優酪乳的父母,可以考慮改成餵食益生菌了~~因為優酪乳和多多為了口味好喝,糖份都太高了,糖分太高對孩子來說不是件好事,熱量頗高之外,糖份也容易引起身體的發炎反應,再則,這兩類為了維持益生菌的活性都必須冷藏,吃冰的對孩子的氣管來說也不是太好,不過,這是個人雞婆的建議啦,大家別嫌我多事喔(〃∀〃)

講了這麼多…到底該不該為孩子補充益生菌?這問題應該是很多父母內心的疑問…在孩子還沒吃副食品之前,飲食來源單純也比較沒汙染~這時腸道菌種單純好菌菌數也多、壞菌少,但是隨著年紀增長接觸成人的飲食之後,原本的菌種和腸道環境已經不足以應付大人複雜的飲食型態了,而且孩子大多愛偏食,成長過程中很多不愛吃蔬果或不愛喝水…這時還是需要多補充多元菌種、維持孩子消化道機能喔~~

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