素食主義者有哪些人呢？
《經典素食政要庖廚》的作者賴恩·貝裏，是亞歐大陸素食主義者協會的歷史顧問，十分愛不釋手用歷史的觀點和中西比較的藝術來切磋素食主義。而該書穿針引線了古今中外三十位知名人物的精彩吃素在世，諸如畢達哥拉斯、柏拉圖、慈父等哲學家，釋迦牟尼、印度耆那教奠基人大雄等宗教創始人，雪萊、蕭伯納、列夫·托爾斯泰等文學家，聖雄甘地等政治家...
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敏感肌以及酒糟肌膚應怎麼保養？讓我詳細告訴你！
敏感肌膚以及酒糟肌膚出現的原因相信大家都不陌生。敏感肌膚以及酒糟肌膚，在保養上面需要注意哪幾點原則吧？清潔能少則少。如果你沒有出門，或者是出門了你覺得你的肌膚沒有很髒，基本上可以使用清水洗臉就好了。那麼如果你的臉看起來髒了，但是你沒有化妝，那麼你只要使用溫和的洗面乳，去清潔你的臉部就可以了，並且清潔的時間越短越好。不要...
健康食油是：橄欖油、菜籽油、花生油、亞麻油
健康食油的橄欖油含有單不飽和脂肪酸，能夠以防心臟病，有助平添“好”膽固醇、減縮“壞”膽固醇，還深蘊煙酸E，極品初榨橄欖油更是包蘊多酚，能夠抗氧化。橄欖油不適用以煎炸，發煙點也縱使煙霧彌漫時候的溫度較低，高溫下營養成分易於丟失，之所以拌沙拉最好。除此而外，不同等級的橄欖油意氣不同，價錢歧異也很大。這種油包蘊歐米茄3、6、...
吃雞蛋膽固醇會增加膽固醇嗎？
事實上，體內膽固醇有兩種來源，一種是外源性膽固醇——吃過的膽固醇，如動物脂肪，內臟，蛋黃，另一種是由肝臟本身產生的。如果外源性膽固醇過多，肝臟產生的膽固醇就會自動下調；反過來，如果外源性膽固醇少，為了不讓人體缺乏膽固醇，肝臟產生的膽固醇就會增加。 外源性膽固醇的比例低於30%，人體自身產生膽固醇的比例為70-80%。 ...
橄欖油比較好用的優勢在哪里？
只知道橄欖油比較多的主要是地中海地區，西班牙，義大利，希臘這些國家。 像阿萊維亞，奧利維亞和貝蒂斯這樣的知名品牌都是進口的。橄欖油分為食用和美容兩部分，如果經濟條件允許，雖然相容，建議區分一下。 用這個牌子的橄欖油，用這個牌子的克裏斯蒂娜，用這個炒菜，超市什麼都賣，價格適中。有一些食用油牌子的橄欖油也不錯，比如魯華，多...
肥仔波必須知道的知識
男性乳腺增生稱為男性乳房肥大。 一側或兩側乳房呈女性樣發育，肥大，有時呈乳狀分泌物。 病理上僅有腺管增生，無腺泡增生，同時有纖維脂肪組織增生。 患者多為中老年人，但青春期也可發生。 男性乳房肥大有一定的乳腺癌發生概率。男生必須知道肥仔波的知識。發病機制：本病的病因尚不確定，一般認為與激素紊亂有關。 睾丸發育不全或睾丸功...
不同的國家對治療蝨子以及頭蟎的方法
根據美國兒科學會（AAP）的報導，確認活動性蝨子侵擾的最佳方法是在頭上找到活蝨子 （頭蟎） 。由於蝨子移動迅速並避免光照，因此最好在弄濕頭髮後檢查它們，一些專家說這會使昆蟲放慢速度。 根據AAP的說法，檢查蝨子的最有效方法是使用蝨子梳子。在 2001年發表在《小兒皮膚病學》雜誌上的一項研究中，研究人員發現，使用蝨子梳子...
被關在家抑鬱？該如何改善？
最近長時間留在家中，大家的心情如何呢？我就覺得心情有點鬱結。長時間在家中，沒想到接觸陽光，運動量亦減少，心情難免會低落。所以今日，我想同大家分享，有甚麼減壓食物可以舒緩到情緒。在我開始之前，大家希望訂閱我頻道，給我一個讚和留言給我。愈來愈多研究分析表明，原來食物會影響一個人的情緒，我今日從科學角度，看看兩大身體系統。包...
皮膚敏感 戒口對症下藥找對辦法才是關鍵
如何知道，你有機會己患上類固醇上癮 (類固醇反彈)，歡迎大家收看我的youtube channel ByeBye濕疹，我的channel主要，教大家深入瞭解和認識濕疹的原因，教大家分析如何看濕疹以及其他相關濕疹的事，從而令大家可以根治濕疹的效果。今日會跟大家講下類固醇上癮，其實我自己沒有濕疹的問題，但我老公有濕疹，這個...
簡單護眼小常識 隨時都能做舒緩眼部操
现在的很多人可以说基本离不开电子产品，特别是一天基本时间都用在了电脑或者手机上！正是因为如此很多人都会有不约而同的眼部问题，比如最常见的疲勞，特别是有些人睡覺之前也要玩手機，长期下去感觉到視力下降越来越差，嚴重還可能會導致結膜炎，如果你还不知道怎么保护眼睛，那就看看下面這些護眼瑜珈的教學，學起來放松双眼吧!，還可以幫助...
